Die Gesunde Gemeinde Maria Enzersdorf feiert heuer ihr 10-jähriges Jubiläum. Aus diesem Anlass lädt sie Mitte Juni eine Woche lang zu verschiedenen Gesundheitsveranstaltungen ein.
Gesundheits-Aktivwoche
15. bis 19. Juni 2026
Montag, 15. Juni
19 Uhr: Gesunder Montag
Vortrag OA Dr. Christian Krasny
„Wenn die Gelenke nicht mehr wollen“
Schloss Hunyadi
Dienstag, 16. Juni
18 Uhr: Tanz-mit
Weil es gut tut – dem Körper, dem Geist und der Seele! Unkompliziert, ohne Vorkenntnisse und ganz nach Lust und Laune tanzen wir in einer offenen Gruppe, ohne Partnerin oder Partner – zu unterschiedlichsten Rhythmen und Musikrichtungen.
19 Uhr: Bewegt im Park - Functional Training
Funktionelles Ganzkörper-Intervalltraining vereint einfach und effizient alle Fitnesskomponenten. Unterschiedliche Schwierigkeitsstufen ermöglichen ein Training für alle Zielgruppen.
beide Veranstaltungen am Freizeitgelände Südstadt
Mittwoch, 17. Juni
17 bis 18.30 Uhr:
Naturwanderung
Eine gemütliche Wanderung über den Liechtenstein bietet entspannende Erlebnisse in Wald und Wiese, mit Fokus auf unsere Flora und Fauna.
Treffpunkt: Parkplatz Restaurant Hotwagner
Donnerstag, 18. Juni
18 Uhr: Qi Gong im Park - Im Verlauf der Jahreszeiten
Entspannung in der Natur, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Qi Gong ist eine jahrtausendealte chinesische Praxis, die langsame, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung und Meditation kombiniert.
19 Uhr: Kort:X – Bewegtes Gehirntraining
Bewegen und Denken! Kort.X® kombiniert koordinative Bewegungen mit Denkaufgaben. Das gesamte Nervensystem wird angeregt und die Netzwerke im Kopf positiv beeinflusst!
20 Uhr: SingABissl
Gemütliches Sing-along für alle, die Lust am Singen haben und keinen perfekten Chor erwarten: Singen Sie mit uns die Lieder unserer Jugend.
alle Veranstaltungen im Park von Schloss Hunyadi
Freitag, 19. Juni
18 Uhr: Smoveys
Ganzkörpertraining mit speziellen Schwungringen, in deren Inneren vier Stahlkugeln bei Bewegung Vibrationen erzeugen. Diese Vibrationen stimulieren die Tiefenmuskulatur, fördern die Koordination und wirken sich positiv auf das Nervensystem aus.
19 Uhr: Lauf-mit
Gemütliche Laufrunde um das Freizeitgelände, jeder in seinem Tempo.
beide Veranstaltungen am Freizeitgelände Südstadt
Es ist keine Anmeldung erforderlich, einfach kommen und mitmachen. Die Teilnahme ist kostenlos.